Pengobatan Wasir Setelah Melahirkan yang Aman dan Ampuh | Wajib Tahu!
Pengobatan Wasir Setelah Melahirkan – Wasir biasanya ditandai dengan munculnya benjolan di area dubur. Benjolan tersebut disertai pula dengan rasa gatal, nyeri dan terkadang juga menyebabkan BAB (Buang Air Besar) berdarah. Wanita hamil yang mengalami wasir biasanya lebih rentan untuk mengalami wasir setelah melahirkan.
Makanya, metode pengobatan wasir setelah melahirkan perlu diketahui untuk mengatasi keluhan yang terjadi. Simak informasi selengkapnya di bawah ini. https://pafikotapalopo.org/
Pengobatan Wasir Setelah Melahirkan yang Aman dan Ampuh
Jika wasir yang diderita belum berat, biasanya akan mereda dengan sendirinya tanpa penanganan khusus. Tetapi, akan lebih baik lagi jika Anda tetap melakukan upaya untuk mengurangi keluhan dan meredakan terjadinya pembengkakan. Berikut adalah metode pengobatan wasir setelah melahirkan yang bisa dicoba.
- Menghindari duduk atau berdiri yang terlalu lama. Pasalnya, yang demikian bisa memberikan tekanan berlebihan di area dubur dan membuat wasir sulit untuk sembuh, bahkan bisa semakin memburuk.
- Menjaga kebersihan area di sekitar dubur. Jika perlu, Anda bisa menggunakan tisu basah bayi sebab terbuat dari bahan yang lebih lembut dan tanpa kandungan pewangi dibandingkan tisu WC.
- Menerapkan pola makan yang sehat agar terhindar dari konstipasi, seperti mengkonsumsi makanan tinggi serat dan minum air putih sebanyak 8 gelas, atau 2 liter per hari.
- Jangan pernah menunda untuk BAB. Sebab, semakin lama Anda menahan BAB, maka semakin kering dank eras tekstur tinja, sehingga membuat Anda harus mengejan terlalu keras untuk mengeluarkannya.
- Meluangkan waktu untuk olahraga setidaknya 30 menit setiap hari. Anda bisa melakukan senam kegel. Ini merupakan jenis senam terbaik yang dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah di sekitar dubur dan panggul, serta mengencangkan otot – ototnya.
- Menggunakan suplemen atau obat pencahar sesuai dengan anjuran dokter. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan tampalan silicon untuk wasir dengan resep dokter.
- Mengompres area wasir dengan es yang dibalut kain lembut dan bersih setidaknya selama 15 menit setiap hari. Jika sudah, basuh atau rendam area wasir dengan air hangat selama 15 menit di setiap 3 kali sehari, terutama setelah BAB.
Demikian informasi yang bisa kami bagikan tentang pengobatan wasir setelah melahirkan yang aman dan ampuh. Semoga bermanfaat.